オーガニックハーブティー・漢方茶・国産紅茶を扱う薬剤師さんの通販サイト

• オーガニックハーブティーについて
• オーガニックハーブティーの入れ方
• オーガニックハーブティーラインナップ
• ハーブティに関する注意事項

オーガニックハーブティーの素材について

お口から直接体内に入る物なので、オーガニック栽培（有機栽培）、もしくは無農薬栽培されたハーブのみ使用しています。
ハーブとは、香りが良くて利用価値がある植物のことで、お料理に使われる香草と、薬効と効能があり、薬草あるいは薬用植物と呼ばれるものがあります。薬や料理の香りづけとしてだけでなく、お部屋の芳香、美容、染料、リースやドライフラワー、ガーデニングにと様々なことに利用され、人々に愛されてきました。
ハーブの歴史は古く、ヨーロッパではキリスト教発祥以前より使われてきています。４００種類以上のハーブ処方を残したヒポクラテスや、ハーブを美容や日常生活に愛用していたクレオパトラはとくに有名です。中世ヨーロッパに流行したペストも、ハーブの知識で蔓延を免れたといわれています。セージ、マジョラム、ローズマリーなどを酢漬けにし、飲んだり体につけたりして感染を予防するとされましたが、これらのハーブは抗酸化力が強く、免疫力を高めることが現在わかっています。
また、ハーブは宗教とのつながりが強く、魔女狩りの本当の理由は、ハーブの知識などにより人々を救った知恵者に反目したキリスト教会が、後になってこの人々を弾圧したものであるという説もあります。
いまヨーロッパでは、国が医療の一環としてハーブの利用を奨励したり、ハーブの成分を医薬品として認め、積極的に使用することも始まっています。

オーガニックハーブティーの味は？

オーガニックハーブティーは、効能効果を得るための飲み物であるとともに、味と香りを楽しむためのお茶です。何百種類もあるハーブの中からおいしいものを選んで組み合わせました。ホットで、アイスで、さらに蜂蜜を加えて、と楽しみ方はいろいろあります。

オーガニックハーブティーのレシピについて

オーガニックハーブティーにはその味や香りが心に、また成分が体に何らかの影響を及ぼすものがたくさんあります。たとえば、ローズヒップにはビタミンＣがたくさん含まれているので、美容や健康のためにビタミンＣを補給することができます。ペパーミントに含まれているメントールは医薬品にもなっていて、抗炎症やかゆみを抑えるために利用されています。さらに、タイムには殺菌力が、カモミールは不眠に、セントジョーンズワートはうつ症状に効能を持つとされています。
当社で販売しているオーガニックハーブティーはおいしさを一番に考えられていますが、体を温めたり、老廃物を排出したり、風邪を予防したりという効能も上手に利用したいものです。色の変化を楽しめるものもあります。

オーガニックハーブティーの入れ方

ハーブは花や葉や実を利用したものが多く、成分が茎や根に比べて出やすいこと、また、香りを逃さないために、浸出時間は短めにします。熱湯を加えてからおよそ２～３分でおいしく飲むことができます。この時、ポットやカップは温めておき、できれば蓋をして待つと、よりおいしいオーガニックハーブティーを楽しむことができます。

	Birth（バース） 成分：カモマイル、ラベンダー、ハイビスカス お湯：熱湯 美しい紅色と花の香り、そしてちょっと酸味のあるリラックスティー。 ラベンダーとカモミールの香りは不安やイライラに、 そしてビタミンCやクエン酸、カリウムが豊富なハイビスカスが美容や疲労の回復に役立ちます。 体と心の緊張から解放されたいときや、お休み前のお茶として、 また、妊婦さんにもおすすめのハーブティです。
	ほっと 成分：キャーマンカモマイル、ジンジャー、ローズヒップ お湯：熱湯 抽出時間：５分 仕事が一段落してほっとしたいとき カモマイルの優しい香りが、心と身体をリラックス、 スパイシーなジンジャーは、体を温め消化を助けてくれます。 さらにレモンの10倍もビタミンを含むというローズヒップを加えました。 ローズヒップにはメラニン生成抑制とコラーゲン生成促進という うれしい美肌効果があります。 熱湯で5分ぐらい、普通のハーブティーよりもちょっと長めにおいて、 成分をじっくりと浸出させると効果もよりアップします。
	チャージアップルビィ 成分：エキナセア、ジュニパーベリー、ハイビスカス お湯：熱湯 抽出時間：３～５分 アメリカの先住民が「万能薬」として使ってきたエキナセア。免疫力を高める作用があると言われ、ドイツでは風邪薬として使われています。 薫り高いジュニパーベリーは、ジンの香りとして有名ですが、殺菌作用や体内から酸性老廃物を排出する作用があるた め昔から広く用いられています。
	花のワルツ 成分：ヒース、カモマイル、エルダーフラワー お湯：熱湯 抽出時間：２～３分 そこにあるだけで美しい花。その姿形や香りは私たちを心豊かに してくれます。「花のワルツ」はそんな花たちを組み合わせたお茶です。 美白成分を含むヒース。 不眠、イライラ、食欲不振に力を発揮するカモマイル。 風邪や花粉症にも効果があるというエルダーフラワー。 それぞれの持つフルーティーな香りやほのかな甘みは飲んだ後もしばらくお口の中にとどまり、幸せな時をもたらしてく れます。
	もえぎ 成分：ベルベーヌ、ワイルドストロベリー、スペアミント お湯：熱湯 抽出時間：２～３分 これから迎える、さわやかな朝を予言するように、早起き鳥が、希望の歌を歌う。 リラックスと英気を養う効果を併せ持つベルベーヌは、消化を助け、軽い風邪や頭痛にも効果があると言われてい ます。 また、ワイルドストロベリーは肝臓の働きをサポートしてくれます。 そして、香りのスパイス、スペアミントをひとつまみ。 環境が変わって慌しい頃、そしてお酒を飲む機会の多い季節に。さわやかな香りのハーブティーです。
	幸せな花嫁 成分：マロウ、ローズヒップ、セージ お湯：熱湯 抽出時間：３～５分 欧州に伝わる幸せな結婚のおまじない「サムシングブルー」。始めはブルーですが徐々に紫からピンクへと変化していきます。 マロウはせきや花粉症、ニキビ、便秘に。 ローズヒップはビタミンＣの宝庫で疲労回復や利尿、便通に。 薫り高いセージはホルモンバランスを整え、不眠やイライラの解消、のどの痛みなどに薬効の多いハーブとして多用されてきました。 透き通ったグラスや真っ白なカップで、色の変化を楽しみながらお楽しみください。
	清流 成分：薄荷、レモングラス、オレンジ お湯：熱湯 抽出時間：２～３分 木立の合間をぬって流れるせせらぎは、あくまでも清く、木漏れ日を映してきらきらと輝く。 薄荷のさわやかな香りと共にお口に広がる清涼感でリフレッシュを。 レモングラスは消化を促し、心を元気にします。 オレンジのほのかな香りと苦みが隠し味です。 お口がさっぱりしますので、食後のお茶や気分転換に最適です。ホットはもちろん、冷水に浸して数時間置くだけでおいしい冷茶ができます。
	檸檬 成分：レモンバーベナ、レモングラス、ジンジャー お湯：熱湯 抽出時間：２～３分 レモンの香りのさわやかなお茶です。 血行促進作用、食欲増進作用を持つレモンバーベナ。 胃腸の調子や自律神経を整えるレモングラス。 さらに消化を促進し、吐き気を抑え、冷えを改善するジンジャーをブレンドしました。 ホットはもちろん、冷水に浸して数時間置くだけで、美味しい冷茶ができあがります。
	夕映え 成分：ペパーミント、ハイビスカス、レモンピール お湯：熱湯 抽出時間：２～３分 美しい夕焼け色のハーブティーです。 清涼感あふれるペパーミントの味と香り、 それを追いかけるハイビスカスの酸味とレモンピールのさわやかな風味でこころと身体をリフレッシュ。 食欲のないとき、鼻のとおりが悪いときにもお勧めです。ホットでも、アイスでもおいしくお飲みいただけます。
	ナイチンゲール 成分：ヤロウ、エルダーフラワー、ペパーミント お湯：熱湯 抽出時間：２～３分 寒い冬を元気に過ごすためのブレンド。 発汗作用と消毒作用があり「兵士の傷薬」と呼ばれていたヤロウ、 発汗・抗炎症作用があり別名「万能の薬箱」エルダーフラワー、 強い殺菌力とさわやかな香りを持つペパーミントの組み合わせです。 ぐずついた鼻をすっきりさせたい花粉症の季節にも。

ハーブティは様々な効能を持つことから、注意すべきことがいくつかあります。

ハーブティと医薬品との相互作用

うつ症状に効果があるとされるセントジョーンズワートは、実はたくさんの医薬品と相互作用を持つハーブです。それは、セントジョーンズワートが、医薬品を代謝する酵素（医薬品を変化させて体の中から排出させるためのもの）を増やしてしまうため、薬の効きが悪くなることがあるからです。薬を飲んでいる方はとくに注意が必要です。いかに厚生労働省の発表資料を示します。
なお、当社のハーブティにはセントジョーンズワートは使われておりません。

セント・ジョーンズ・ワート（学名：Hypericumperforatum，和名：セイヨウオトギリソウ）は、主にヨーロッパから中央アジアにかけて分布している多年生植物である。これを含有する製品（ＳＪＷ含有製品）は米国や欧州で広く流通しているが、これらを摂取することにより薬物代謝酵素であるチトクロームP450、特にサブタイプであるCYP3A4及びCYP1A2が誘導されることが知られており、医薬品との相互作用について次のような報告がある。

（１）インジナビル（抗HIV薬）との相互作用について
インジナビルは主にCYP3A4で代謝を受ける薬物であり、ＳＪＷ含有製品との併用により血中濃度が低下することが、米国国立衛生研究所（ＮＩＨ）の研究によって報告されている。本報告によると、18歳以上の健常者8人にインジナビルを投与し、投与開始３日目から、ＳＪＷ含有製品（抽出物300mg含有）を１日３回摂取した結果、ＳＪＷ含有製品摂取開始２週間後のインジナビルの血中濃度が、非併用時に比べてAUC(0～8)は平均43%低下し、Cmaxは平均28％低下していた。
また、本報告においては、ＨＩＶ感染者においては血中濃度の低下により耐性が生じる危険性があることから、インジナビルの投与を受けている場合にはＳＪＷ含有製品を摂取すべきではなく、CYP3A4で代謝される他のHIVプロテアーゼ阻害薬、非核酸系逆転写酵素阻害薬投与時においてもＳＪＷ含有製品の摂取を避けることが適当であると言及されている。

（２）ジゴキシン（強心薬）との相互作用について
ジゴキシンは主にCYP3A4で代謝を受ける薬物であり、ＳＪＷ含有製品との併用により血中濃度が低下することが、ドイツでの研究によって報告されている。本報告によると、健常者25人をプラセボ群（12人）とＳＪＷ含有製品摂取群（13人）に分け、ジゴキシンを５日間投与してジゴキシンの血中濃度が定常状態となったところで、プラセボ又は市販のＳＪＷ含有製品（抽出物300mg含有）を１日３回摂取した結果、ＳＪＷ含有製品摂取開始10日後のジゴキシンの血中濃度が、プラセボ群に比べＳＪＷ含有製品摂取群ではAUC(0～24)は平均25%低下し、Cmaxは平均26％低下していた。

（３）シクロスポリン（免疫抑制薬）との相互作用について
シクロスポリンはCYP3A4で代謝を受ける薬物であり、ＳＪＷ含有製品との併用により血中濃度が低下した臨床例がスイスで２例報告されている。
一例は末期虚血性心疾患のため11ヶ月前に心移植した61歳男性で、もう一例は末期虚血性心疾患のため20ヶ月前に心移植した63歳男性の例である。いずれの症例においても、移植後、シクロスポリン、アザチオプリン等の免疫抑制剤の投与でコントロールされ、シクロスポリン濃度は安定していたが、市販のＳＪＷ含有製品（抽出物300mg含有）を１日３回摂取したところ、摂取開始３週間後にシクロスポリンの血中濃度の低下が見られ、生検の結果、急性拒絶反応が観察された。両症例とも拒絶反応を疑わせる他の要因は見あたらず、ＳＪＷ含有製品の摂取を中止したところ、シクロスポリンの血中濃度は回復した。

（４）その他の医薬品との相互作用について
いずれも海外における研究であるが、主にCYP3A4及びCYP1A2で代謝されるワルファリン、主にCYP3A4で代謝される経口避妊薬、主にCYP1A2で代謝されるテオフィリンについて、ＳＪＷ含有製品との併用により血中濃度の低下又は作用の減弱が見られた症例が報告されている。

ハーブティの妊婦さんの飲用

ハーブの効能の中には、妊婦さんにあまりよくないものがあります。それは、便通を良くするもの、強い利尿作用がある物、子宮を刺激するもの、子宮を収縮させるものなどです。もちろん、妊娠中にこのようなハーブティーを飲んだとしても必ず不都合が起きるというわけではありません。しかし、一日に何回も飲んだり、毎日のように飲用することは避けたほうが良いでしょう。注意したほうが良いハーブを以下に記します。
セージ、タイム、バジル、フェンネル、ローズマリー、シナモン、エキナセア、クローブ、じゅにぱーベリー、セントジョーンズワート、ヒソップ、ヤロウ、マグワート、マルベリーなど。

ハーブティの乳幼児の飲用

ハーブティにはカフェインが含まれていないので、子供でも楽しめるお茶です。できれば少し薄めて飲ませるとよいでしょう。ただし、ミントやローズマリーは寝つきを悪くすることがあるので、夜飲ませないよう注意しましょう。

その他、まれにアレルギーや体質で体に合わない場合があります。ハーブティを飲んで異常が現れた場合は、すぐに中止しましょう。
いずれにしても、効能を求めて大量に飲用することはやめましょう。